人体内尿酸产生过多会怎么样?

时间:2024-02-23作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:430评论:0

作为一名高尿酸血症导致痛风的患者,我的回答是,尿酸产生过多,对人体的伤害很大,我们需要降低体内尿酸浓度,减少高尿酸对身体的伤害。

我们知道,在正常的饮食下,如果非同一天检测的两次空腹血尿酸水平,男性大于420μmol/L、女性大于360μmol/L,就是临床上的高尿酸血症,也就是尿酸产生过多,形成高尿酸。

尿酸产生过多,将在以下几个方面,严重损害我们的身体健康。

第一、加大患上痛风和痛风反复发作的风险;

高尿酸是痛风发病最主要的基础,体内尿酸浓度水平越高,在未来5年发生痛风的可能性就越大。

由于长期血液中的尿酸成分超饱和,尿酸就会结晶成为尿酸盐晶体,并沉积在关节等血液流动缓慢的部位,成为痛风发作的“定时炸弹”。当我们体内的尿酸水平,被摄入高嘌呤的食物、饮酒和剧烈运动等行为骤然提高时,尿酸盐晶体脱落,成为人体的免疫系统需要清除的对象,免疫系统“扫雷”会诱发一系列的炎症反应,导致出现剧痛、红肿、发热等,这个过程就是痛风急性发作。高尿酸是诱发痛风和痛风反复发作的在”罪魁祸首“。

第二、加大肾脏损伤的风险;

有关的医学统计数据显示,高尿酸人群中慢性肾脏疾病的患病率是15.1%,慢性痛风人群中肾脏损害发病率高达86.3%。这些数字有力地说明了,高尿酸对肾脏的损伤有多么可怕。

长期的尿酸浓度超标,形成的尿酸盐晶体,不仅会沉积在关节处,还可以沉积在肾脏组织中,导致梗阻性肾病;升高肾脏血管的阻力,形成肾源性高血压;减少血流量,影响肾脏正常排泄能力;加剧肾脏实质性损害,加大发生痛风性肾病和导致肾衰竭的风险。

第三、加大多器官病变和多种疾病的风险;

高尿酸结晶所形成的尿酸盐晶体,随着血液在全身活动,会沉积在多个器官中,刺激人体出现多种应激反应,严重影响肝脏、心脏和泌尿系统等多个器官的功能,造成这些人体重要器官的实质性损伤。

高尿酸与和高血压、高血糖、高血脂的“三高”、代谢功能紊乱、胰岛素抵抗综合征等症状有着直接或间接关系。现在医学研究表明,高尿酸是导致高血压、冠心病、肾脏疾病、糖尿病等严重威胁人体健康疾病的危险因素,高尿酸导致和加速这些严重疾病的发生和发展。


高尿酸对人体的伤害这么多,那么我们应该怎样降低体内尿酸浓度呢?

首先,我们要明确降低尿酸的目标,我们应该将尿酸浓度控制在360μmol/L以内,能够控制在300μmol/L以内为最佳。

其次,就是我们“耳熟能详”的“管住嘴”、“迈开腿”和“多喝水”。控制饮食的目的是减少嘌呤的摄入量,从而减少尿酸的合成量。加强运动和多喝水的目的都是增加尿酸的排泄量。

再次,尿酸浓度如果长时间不能降低到正常水平,就不能再犹豫,需要遵医嘱开始服用降尿酸的药物,以减轻高尿酸对身体的伤害。

最后,总结一下,人体内尿酸产生过多,对我们的身体健康会造成很多伤害。我们一定不能对高尿酸的危害“掉以轻心”,需要采取一切手段降低体内的尿酸浓度,尽量减少高尿酸对我们身体健康的影响。

啰里啰嗦写了一堆,希望对你有些帮助。

祝朋友们身体健康,远离高尿酸,远离痛风。

我是常未乐央,欢迎关注评论,共同探讨提高。

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