为什么有些老人到了70岁过不了几年就去世了呢?

时间:2024-03-01作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:504评论:0

为什么有些老人到了70岁过不了几年就去世了?

在医院里或者在现实生活中超过八十岁的老年人存活的大有人在,而四五十岁的中年人因疾病或者遭遇意外死亡也不在少数。

老人一般是指年龄超过60周岁,60岁是人们常听说的花甲之年,而年龄超过90岁则属于长寿,而超过100岁则称之为百岁老人。

在医学上,去世就是死亡的意思,呼吸心跳停止和脑死亡是评估判断死亡依据,也就是生物学上的死亡,这意味着生命已经终止了。


导致人们死亡的原因有

自然而然的衰老走向死亡,也就是寿寝正终或者无疾而终。

疾病:传染性疾病和非传染性疾病。

中毒:急慢性中毒。

意外死亡:如外伤、猝死等等。

不论社会如何发展,科技进步有多飞速,人们共同的敌人从始至终依然是各种疾病,导致大部分人死亡的原因也是疾病,包括传染病(如艾滋病和乙肝、结核、目前流行的新冠肺炎)和非传染性疾病(如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症痛风等四高疾病、恶性肿瘤、肺气肿慢阻肺、肺心病、冠心病心绞痛心肌梗死、脑供血不足、脑血栓形成、脑栓塞、脑出血等)。

这些疾病才是导致人们死亡的常见原因,对于老年人,高居榜首的致死原因是心脑血管疾病,尤其是脑血管疾病在人口死亡原因之中常常高居第一位,我国的脑血管疾病的发病率和死亡率均明显高于心血管疾病的发病率。

而导致心脑血管疾病最常见的原因是不良饮食习惯、不良生活习惯,其他的原因还有高血压、糖尿病、高血脂、长期大量抽烟喝酒、超重肥胖、年龄的增长、不良精神心理因素、先天遗传等。

一般从35岁之后脑卒中的发生率有提前的趋势,主要是因为社会的进步和人民生活水平的不断提高以及年龄的不断增长,而高发年龄也逐渐向后推迟,也一定程度的导致了人过了70岁过不了几年就离开人世了。


如何预防呢?

生老病死谁都没有办法改变,但是要达到高寿或者活到百岁以上就需要做好预防工作了,预防的措施如下:

改变不良生活饮食习惯,预防和控制高血压,是预防高血压脑出血和脑梗死等脑卒中发生的关键环节,而预防高血压主要是通过合理安排膳食,限制肥肉、蛋黄、蟹黄、猪油、动物内脏等富含高脂肪和高胆固醇食物的摄入,提倡清淡饮食,限制食盐的摄入,增加新鲜蔬菜水果以及瓜果粗粮的摄入,加强锻炼身体,减肥和维持正常的体重、戒烟限酒以及保持良好心态如果不辛患上高血压除了通过前面的这些方式控制血压,有的高血压患者还需要长期坚持服用降血压药。

防治心脏病、糖尿病、高血脂,主要通过调整饮食结构,达到饮食合理,坚持锻炼身体,戒烟限酒,控制体重。


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