如果咳嗽的很厉害,有什么好的办法来缓解吗?

时间:2024-03-12作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:461评论:0

如果咳嗽的很厉害,有什么好办法来缓解吗?

咳嗽能够促进进入呼吸道之内的异物和呼吸道产生痰液排出,从这个角度来看,咳嗽对人体是有好处的,而且还是一种保护性反射防御动作,犹如人们手指不小心被针刺一样会迅速的缩回来,痰液或者异物通过咳嗽排出之后能够保持人们呼吸顺畅。

但是任何事情都有利必有弊,咳嗽也有不好的一面,如剧烈的咳嗽可以扩散呼吸道之内的感染,剧烈的咳嗽还可以引起呼吸道出血甚至导致自发性气胸,另外反复频繁咳嗽,还会影响休息和工作以及影响周围的人。


遇到咳嗽很厉害怎么办?

找寻导致咳嗽的原因,并把病因去除之,如细菌导致的肺部感染,首先需要控制感染。

对于频繁剧烈的没有痰或者痰不多的咳嗽,通过对病因进行治疗咳嗽没有好转或者没有减轻的慢性咳嗽患者,为了避免咳嗽引起原发疾病进展,避免咳嗽引起咳血或者气胸,则需要配合镇咳药物治疗。

另外咳嗽往往还伴发咳痰困难,尤其是痰多不能自行咳痰能力或者自行咳痰能力不好的患者,则需要使用祛痰化痰药,避免或者慎用镇咳药物,不然的话痰液完全有可能发生堆积无法排出,而引发肺部感染并且可以导致气道阻塞不通畅,最终引起呼吸困难,甚至引起窒息。


除了使用药物止咳,止咳的方法还有:

1、每天坚持锻炼身体,提高抵抗力,多在室外进行有氧运动。

2、减少辛辣刺激食物或者减少生冷食物的摄入,注意休息,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,避免过劳,保证充足的睡眠。

3、对于咳嗽伴咳痰的患者,鼓励多喝水,以稀释痰液,有利于排痰。

4、通过食物止咳,如雪梨、冰糖雪梨、山药、百合粥、莲藕绿豆粥、银耳粥、柚子、橙子、蜂蜜等。


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