热敷可以缓解痛风发作时的疼痛吗?为什么?

时间:2024-03-17作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:609评论:0

作为一名高尿酸血症导致痛风的患者,根据我的实际经验,当痛风急性发作时,热敷可能让你感觉舒服一些,暂时缓解疼痛,但是并不能减轻疼痛。

我们知道,长期的尿酸浓度超标,血液中超过饱和度的尿酸成分,就会结晶形成尿酸盐晶体,并被血液带到全身各处,沉积在脚趾、脚踝、膝盖等远端血液流动缓慢的部位。当我们饮酒、摄入高嘌呤的食物、剧烈运动时,体内的尿酸发生剧烈的变化,尿酸盐结晶脱落,成为人体免疫系统视为需要被清除的“异物”,免疫系统在清除时就会引发这些部位的一系列特别炎症反应,导致这些部位出现无噶忍受的剧痛、红肿等痛风急性发作的典型症状。经过几天以后,”异物“被全部清除干净了,疼痛和红肿等炎症表现就会慢慢自行缓解。

痛风急性发作,最显著,最让人难忘的就是,火烧火燎的疼。那是一种痛彻骨髓、痛不欲生、痛不可当的疼。尤其到了夜间,疼痛还会加剧。那几天,你的感官世界就只剩下一个“疼”,没有其他的感觉。为了缓解疼痛,你可能会想到,对发病的关节进行热敷。因为,常识告诉我们,热敷具有活血化瘀的作用,可以缓解崴脚和跌打损伤造成的关节红肿和疼痛。

但是,痛风急性发作的炎症与一般外伤的炎症不同,对于痛风急性发作引起的关节红肿剧痛,热敷并不适用。因为热敷会扩张血管,加速血液流动,可能导致更多的尿酸盐结晶脱落,不仅不会缓解疼痛,还会加重痛风发作部位的充血和水肿,有时反而让疼痛升级,延长痛风急性发作的时间。

结合我痛风急性发作时的实际经历,也可以证明这一点。

热敷不行,冷敷总可以吧。且慢,最痛风发作部位冷敷,确实可以暂时让疼痛减轻,但是在低温刺激下发病部位的血管收缩,血流减少,炎症的吸收与消散也会变慢,延长了疼痛时间,不利于尽快缓解痛风急性发作。

所以,在痛风急性发作期,对发作部位进行热敷或者冷敷,虽然都可以暂时缓解疼痛,让我们好受一些,但是对缓解痛风急性发作病情,尽快结束发作,没有好处。

要想尽快度过痛风急性发作的这段黑暗的日子,没有什么快速有效的治疗方法。尽早在医生的指导下服用秋水仙碱和止痛消炎药物,尽量减少活动,卧床休息,抬高患肢,都是安全和简单的方法。

说句实话,以我“对抗”痛风的经验,痛风一旦急性发作了,所有的方法都不会有“立竿见影”的缓解效果,只有咬牙坚持,“熬”过这段日子,那些症状就会自行缓解和消失。

其实,要想减轻痛风发作时的痛苦,最好的办法还是平时多注意,不让痛风发作。痛风患者在日常的生活中,长期坚持服用降尿酸的药物,坚持监测尿酸水平,减少嘌呤的摄入量、降低和稳定尿酸浓度、多喝水、多排尿、适当运动,避免剧烈运动,就能够减少和预防痛风的急性发作,永远不再经历那些痛苦不堪的日子。

啰里啰嗦写了一堆,希望对你有些帮助。

我是长乐未央,祝朋友们尿酸降,痛风停,身体健康。

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